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こてつどの

Author:こてつどの
子育て奮闘中と旦那様の弁当作りに試行錯誤。なので時間があんまりないけど、時間を見つけて頑張ってます。


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このままじゃ子供産んだのに前の体型に戻らなくなるかもと思い
先月の半ばくらいから本気でダイエットを始めました。
妊娠前はあんまり甘いものが好きじゃなかったのに、食べたくてしょうがなくて
今までそんなことしたこと無かったのに、わざわざケーキ屋さんに買いに行って
5.6個買い危うく一回で全部食べてしまいそうな感じでした
妊娠中は一週間に必ずミスドにいって10個くらい買ったりしていて、
産んだら味覚も食い気も元に戻ると思っていたのに
未だに甘いものが好きで「痩せなきゃ」って言いつつ間食をかなりしていました。
妊娠中に15キロ太って、産んだら5キロ減って、1ヶ月半くらいの帰省中に1キロ減って、我が家に帰って2キロ減ったと思ったら1キロリバウンド・・・。
それからなかなか落ちなくて、ちょい低炭水化物ダイエット始めてみました 現在専業主婦なのであまりお金をかけたくないから、
自分で作る事にしました。
夜は私だけの食事なのでなるべく残っている野菜とかを使って
量を増やすために春雨を入れたりしてスープにして、しばらくすると
0.5キロ減り1キロ減りと1ヶ月で2キロ減りましたぁ

小さい鍋に山盛り作って食べていたし、たまにミスドとかアイスとか食べ。
プラス1週間前くらいからサプリも飲みだし、元の体重まで後5キロ頑張るぞぉ
でもお腹周りのポッコリはなかなか凹まず・・・
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